젖양늘리기2 🤱모유수유, 젖양 늘리는 법!🍼 모든 엄마들이 겪는 흔한 고민모유수유는 자연스럽게 되는 줄 알았어요.하지만 현실은…"젖이 부족한가 봐요""아기가 자주 울어요""모유가 줄어드는 것 같아요"이런 불안, 저만 느끼는 줄 알았어요.그런데 알고 보니 대부분의 수유맘들이 겪는 흔한 고민이더라고요.저는 지금 4개월차 완모중인데, 여전히 같은 고민을 가끔 하곤 한답니다. 많은 엄마들의 고민들, 모유량 증량, 그와 관련해 포스팅을 작성하게 되었어요.젖양은 '수유 or 유축 자극'이 전부예요모유는 공장처럼 수요와 공급에 따라 만들어져요.즉,젖을 자주 비우면 더 많이 만들어지고,비우지 않으면 줄어요.그렇기 때문에 젖양 늘리기의 핵심은 딱 하나!✅ 자주 자극하고, 자주 비우기실제 효과 본 젖양 늘리기 방법 6가지1. 아기에게 자주 물리기2~3시간 간격이 기.. 2025. 5. 19. 모유수유, 알고 하면 더 쉬워요! - 장점부터 유선염 극복까지 현재 육아를 하며 약 3개월간의 모유수유 여정 중 모유수유의 장점과 젖양 늘리는 법, 유선염 극복 방법이 대해서 포스팅해볼게요 :) 1. 모유수유의 장점 ① 아기에게 최고의 영양 공급모유는 아기의 성장 발달에 꼭 필요한 영양소를 완벽하게 갖추고 있어요.면역 글로불린(IgA)이 들어 있어 감기, 설사, 폐렴 등 감염병 예방에 좋아요. ② 엄마의 몸 회복에 도움자궁 수축을 돕는 옥시토신이 분비되어 산후 회복이 빨라져요.모유수유를 꾸준히 하면 산후 출혈도 줄어들어요. ③ 정서적 유대감 형성피부 접촉과 눈맞춤을 통해 아기와 엄마 사이에 애착이 생기고 안정감을 줘요. ④ 경제적이고 실용적분유에 비해 비용이 들지 않고, 외출할 때 따로 준비할 것도 적어요. ⸻ 2. 젖양 늘리기 팁 ① 자주 물리기수유 간격이 짧을수.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음
